ברוכים הבאים לאתר אמינו - פורטל תוספי מזון. כאן תמצאו מידע רב על חלבונים, ויטמינים, מינרלים ועוד. לרשותכם כתבות
ומאמרים רבים על סוגים של אבקות חלבון, אינדקס ויטמינים חיוניים לחיים, ושיטות ומדריכים לפיתוח גוף ובניית שרירים.

 

תוספי מזון

 

חלבונים  ויטמינים  מינרלים

 

 

 

 
Q10
Q10 דומה בתכונותיו לוויטמין ואף מכונה לעיתים ויטמין Q, על אף העובדה ש-Q10 אינו ויטמין. Q10 פעיל בתהליך הפקת אנרגיה, וככל שתא מסוים בגוף פעיל יותר, כך נדרש מינון גבוה יותר של Q10 עבורו והוא נהיה "לצרכן" גדול יותר של Q10. Q10 הוא בעל חשיבות מכרעת לחולים במחלות לב, שכן תרופות להורדת כולסטרול מורידות את רמת הQ10, ולכן יש צורך לצרוך אותו במסגרת תוספי מזון.

 

אבץ
אבץ נושא תפקיד חשוב בתהליך חלוקת התאים ובתהליך הגדילה באופן כללי, ולכן לנערים/נערות מתבגרים ולילדים חשוב לצרוך את הכמות המומלצת. בנוסף לתפקידו בגדילה, אבץ חשוב ביותר גם לתהליך הריפוי של פצעים (מה שכולל בתוכו גם תפקיד מפתח בשמירה על עור בריא) וכן לשמירה על מערכת חיסונית תקינה שתאפשר לטפל בזיהומים ומחלות.

 

ויטמין B12
ויטמין B12 נחוץ ביותר לגוף האדם כדי ליצור כדוריות דם אדומות על-ידי מוח העצם, ועל כן אי-צריכה של ויטמין זה עלולה לגרום להתפתחות אנמיה ומחלות לב וכלי דם שונות.
מדוע חשוב לדאוג לתפריט תוספי מזון מאוזן עם ויטמין B12? מעבר ליתרונות הרפואיים הטמונים בצריכה של הויטמין, אי-צריכה מספקת עשויה להביא לפגיעה בלתי הפיכה במערכת העצבים בטווח הארוך, היות והכבד אוגר את הויטמין לתקופה של עד 5 שנים.

 

תשלובות חלבונים
אבקת חלבון המכילה תשלובת חלבונים מתאימה לאנשים שרוצים ליהנות מחלבון בעלי איכות גבוהה למשך היום ולהעשיר את התפריט היומי שלהם במספר סוגי חלבון שונים.
תוסף מזון זה יהיה מורכב מחלבונים ממספר מקורות כמו: חלבון מי גבינה, חלבון קזאין, חלבון ביצה (אלבומן), חלבון חלב מרוכז ומקורות נוספים. אבקת חלבון כזו יכולה להכיל חלבונים המתעכלים מהר וכאלו המתעכלים לאט וכך ליצור אבקת חלבון ייחודית לצרכים שונים.

 

עוד על ויטמין B12
" width="134" height="134">
" width="134" height="134">
  עוד על תשלובות חלבונים
" width="134" height="134">
דיאטה מהירה ובריאה
לכל המינרלים
לכל הויטמינים
לכל אבקות החלבון
 עוד על Q10

    

תוספי מזון הם פתרון מעולה להשלמת הצריכה היומית של חלבונים, ויטמינים ומינרלים, אל חשוב מאוד לשים לב למינון ולכמויות.

 







 

עוד על אבץ
" width="134" height="134">

   

פרסם אצלנו    |   אודות    |   צור קשר    |   כתבו לנו                                                                  כל הזכויות שמורות©     Amino.co.il

 

הפורטל Amino.co.il עוסק בתחום בריאותי - תוספי מזון, חלבון, ויטמין, פיתוח גוף, בניית שרירים ועוד. כאן תוכלו למצוא מידע על מגוון רחב על תוספי מזון, אבקות חלבון וויטמינים.
אין לראות במידע המפורסם באתר המלצה רפואית,.כל שימוש במידע באתר הוא על אחריות הגולש/ת בלבד. הנכם יכולים ליצור קשר בכל שאלה או בקשה ולשלוח לנו מאמרים שלכם.
אמינו - נפש בריאה בגוף בריא - פורטל תוספי מזון. מצלמות דיגיטליות מכונת כביסה
.

 ecpm - קידום אתרים אורגני
 ecpm - קידום אתרים אורגני