ברוכים הבאים לאתר אמינו - פורטל תוספי מזון. כאן תמצאו מידע רב על חלבונים, ויטמינים, מינרלים ועוד. לרשותכם כתבות
ומאמרים רבים על סוגים של אבקות חלבון, אינדקס ויטמינים חיוניים לחיים, ושיטות ומדריכים לפיתוח גוף ובניית שרירים.

 

תוספי מזון

 

חלבונים  ויטמינים  מינרלים

 

 

 

 
שורפי שומן
אל תתנו לשם להטעות אתכם, שורפי שומן לא יורידו את רמות השומן שלכם בגוף ללא כל מאמץ מצדכם, שכן לא מדובר בכדורי פלא או שיקוי קסם. שורפי שומן הינם חלק ממאגר תוספי מזון שיעזרו לכם להגביר את חילוף החומרים בגוף ובכך לתת "פוש" לשריפת השומן באמצעות אימונים אירוביים. חשוב להקפיד על תוכנית אימונים איכותית ומאוזנת, ובכך למקסם את האפקטיביות של שורפי השומן.

 

פלואוריד
עד לעת האחרונה חשיבותו של פלואוריד לבריאות השיניים לא הייתה ידועה. אחד מתפקידיו הראשונים של הפלואוריד הוא לסייע למנוע עששת. תוספת פלואוריד לשיניים עוזרת ליצור שן חזקה יותר, שתהיה עמידה יותר להתקפות של חומצה על השן. חשיבותה של צריכת פלואוריד עולה בגיל צעיר בו השיניים גדלות, כיוון שהפלואוריד הופך לחלק ממבנה השן.

 

ויטמין M או B9
ויטמין M הכרחי ליצירת כדוריות דם אדומות ע"י מוח העצם. מומחי תוספי מזון מדגישים שלויטמין M יש חשיבות לפעילות תקינה של מערכת העצבים ומניעת זיהומים קשים.
לויטמין M יש גם תפקיד מניעתי חשוב ברפואה מונעת, בכך שצריכה נבונה שלו עם תוספי מזון מותאמים בצורה נכונה תביא להקטנת הסיכוי להתפתחות של פודגרה וכן מניעה של אלצהיימר. בנוסף לכך ויטמין M פעיל ביצירת החומר הגנטי של התא ובתהליכי גדילה.

 

גלוטמין
רמות נמוכות של גלוטמין בדם מצביעים לנו על אימון יתר. התופעה מתרחשת בעיקר אצל ספורטאים בתקופות אימונים אינטנסיביים או בתקופת התחרויות בהן הפעילות גבוהה.
כתוצאה מכך תתכן פגיעה במערכת החיסונית, העלולה לגרום לזיהומים ופגיעות נוספות כמו פירוק שרירי השלד. על מנת למנוע זאת ובכדי לשמר מסת שריר והתאוששות מאימונים מומלץ לספורטאים להשתמש בתוף מזון גלוטמין (בנפרד) או באבקת חלבון המכילה גלוטמין.

 

עוד על ויטמין M
" width="134" height="134">
" width="134" height="134">
  עוד על גלוטמין
" width="134" height="134">
דיאטה מהירה ובריאה
לכל המינרלים
לכל הויטמינים
לכל אבקות החלבון
 עוד על שורפי שומן

    

תוספי מזון הם פתרון מעולה להשלמת הצריכה היומית של חלבונים, ויטמינים ומינרלים, אל חשוב מאוד לשים לב למינון ולכמויות.

 







 

עוד על פלואוריד
" width="134" height="134">

   

פרסם אצלנו    |   אודות    |   צור קשר    |   כתבו לנו                                                                  כל הזכויות שמורות©     Amino.co.il

 

הפורטל Amino.co.il עוסק בתחום בריאותי - תוספי מזון, חלבון, ויטמין, פיתוח גוף, בניית שרירים ועוד. כאן תוכלו למצוא מידע על מגוון רחב על תוספי מזון, אבקות חלבון וויטמינים.
אין לראות במידע המפורסם באתר המלצה רפואית,.כל שימוש במידע באתר הוא על אחריות הגולש/ת בלבד. הנכם יכולים ליצור קשר בכל שאלה או בקשה ולשלוח לנו מאמרים שלכם.
אמינו - נפש בריאה בגוף בריא - פורטל תוספי מזון. מצלמות דיגיטליות מכונת כביסה
.

 ecpm - קידום אתרים אורגני
 ecpm - קידום אתרים אורגני