ברוכים הבאים לאתר אמינו - פורטל תוספי מזון. כאן תמצאו מידע רב על חלבונים, ויטמינים, מינרלים ועוד. לרשותכם כתבות
ומאמרים רבים על סוגים של אבקות חלבון, אינדקס ויטמינים חיוניים לחיים, ושיטות ומדריכים לפיתוח גוף ובניית שרירים.

 

תוספי מזון

 

חלבונים  ויטמינים  מינרלים

 

 

 

 
קריאטין
הקריאטין נוצר באופן טבעי בכבד, וכך חלק קטן מכמות הקריאטין בגוף נצרכת בתזונה שלנו, בעיקר בבשר בקר. הקריאטין יביא לשיפור משמעותי בפעילויות ספורט שדורשות כוח מתפרץ כמו הרמת משקולות, משחקי כדור או כל פעילות עצימה וקצרה שדורשת מנוחות קצרות. לשרירים יש יכולת ספיגה גבוהה משמעותית של קריאטין, לכן צריכת קריאטין בתור תוסף מזון תגביר את רמת הביצוע של השריר.

 

פלואוריד
עד לעת האחרונה חשיבותו של פלואוריד לבריאות השיניים לא הייתה ידועה. אחד מתפקידיו הראשונים של הפלואוריד הוא לסייע למנוע עששת. תוספת פלואוריד לשיניים עוזרת ליצור שן חזקה יותר, שתהיה עמידה יותר להתקפות של חומצה על השן. חשיבותה של צריכת פלואוריד עולה בגיל צעיר בו השיניים גדלות, כיוון שהפלואוריד הופך לחלק ממבנה השן.

 

ויטמין B5
ויטמין B5 חיוני לקיומו של כל תא בגופנו, והחדשות הטובות הן שהויטמין קיים כמעט בכל מזון שהוא. צריכה נוספת שלו במסגרת תוספי מזון תעזור למנוע התכווצות שרירים.
הוספה של ויטמין B5 למערך המזון שלכם בהחלט תביא סיוע לתפקוד תקין של מערכת העצבים, למניעת חוסר-שקט והרגעה במצבי לחץ שנוצרים כתוצאה מעייפות וחלושה, בנוסף תעזור ברובד הטבעי (בשילוב תרופתי נכון) לפתור בעיות של חרדות ודיכאון.

 

מי גבינה
חלבון מי גבינה, כנראה כבר שמעתם את השם הזה בחדרי כושר ובמקומות דומים, יש לכך כמה סיבות: אבקת חלבון מי גבינה היא אבקת החלבון המועדפת ביותר על ספורטאים.
תוסף מזון זה קל מאוד להכנה (משקה), בעל יכולת הטובה ביותר לבניית רקמות ושרירים בגוף, מתעכל ונספג במהירות בגוף יותר מכל חלבון אחר ואף מחזק את מערכת החיסון. כבר הרבה זמן אתם "תקועים" עם אותה מסת שריר? זו הדרך שלכם להשיג את התוצאות להן ציפיתן.

 

עוד על ויטמין B5
" width="134" height="134">
" width="134" height="134">
  עוד על מי גבינה
" width="134" height="134">
דיאטה מהירה ובריאה
לכל המינרלים
לכל הויטמינים
לכל אבקות החלבון
 עוד על קריאטין

    

תוספי מזון הם פתרון מעולה להשלמת הצריכה היומית של חלבונים, ויטמינים ומינרלים, אל חשוב מאוד לשים לב למינון ולכמויות.

 







 

עוד על פלואוריד
" width="134" height="134">

   

פרסם אצלנו    |   אודות    |   צור קשר    |   כתבו לנו                                                                  כל הזכויות שמורות©     Amino.co.il

 

הפורטל Amino.co.il עוסק בתחום בריאותי - תוספי מזון, חלבון, ויטמין, פיתוח גוף, בניית שרירים ועוד. כאן תוכלו למצוא מידע על מגוון רחב על תוספי מזון, אבקות חלבון וויטמינים.
אין לראות במידע המפורסם באתר המלצה רפואית,.כל שימוש במידע באתר הוא על אחריות הגולש/ת בלבד. הנכם יכולים ליצור קשר בכל שאלה או בקשה ולשלוח לנו מאמרים שלכם.
אמינו - נפש בריאה בגוף בריא - פורטל תוספי מזון. מצלמות דיגיטליות מכונת כביסה
.

 ecpm - קידום אתרים אורגני
 ecpm - קידום אתרים אורגני