תוספי מזון

 

חלבונים  ויטמינים  מינרלים

 

 

סלניום

 

 

    

   

סלניום הוא מינרל הפועל יחד עם ויטמין E על מנת לשמור על גמישות הרקמות ובכך למעשה מעכב את ההזדקנות. סלניום מגביר את אספקת החמצן לשריר הלב ובכך משפר את הסיבולת. המינרל סלניום מונע בעקיפין לחץ דם גבוה, אירוע מוחי או התקפי לב. אפשר לרכוש סלניום ללא מרשם רופא בטבליות ייעודיות (50 או 200 מיקרוגרם) או בכמוסות המכילות גם ויטמין E. ניתן גם להשיג סלניום לפי מרשם רופא בכמה תכשירי ויטמינים או מינרלים. צריכה של מעל 150 מיקרוגרם ליום מצריכה המלצה של רופא.

 

תסמינים של מחסור בסלניום:
הפחתת הגמישות, כאבים ורגישות בשרירים, איבוד כוח העמידות.




 

 

 

פרסם אצלנו    |   אודות    |   צור קשר    |   כתבו לנו                                                                  כל הזכויות שמורות©     Amino.co.il

 

הפורטל Amino.co.il עוסק בתחום בריאותי - תוספי מזון, חלבון, ויטמין, פיתוח גוף, בניית שרירים ועוד. כאן תוכלו למצוא מידע על מגוון רחב של תוספי מזון, אבקות חלבון וויטמינים.
אין לראות במידע המפורסם באתר המלצה רפואית,.כל שימוש במידע באתר הוא על אחריות הגולש/ת בלבד. הנכם יכולים ליצור קשר בכל שאלה או בקשה ולשלוח לנו מאמרים שלכם.
אמינו - נפש בריאה בגוף בריא - פורטל תוספי מזון.