פלואוריד פלואוריד מוכר לנו בעיקר בזכות היותו מונע עששת בשיניים. מעבר לכך, פלואוריד תורם לחוזק העצמות וחיזוק הרכב המינרלים באמייל בשן. מומלץ לקחת פלואוריד כבר בתקופה הילדות בה נוצרות השיניים, מסיבה הפשוטה שכך הפלואוריד יהווה חלק בלתי נפרד מהשן עצמה. אפשר להוסיף פלואוריד למי השתייה וניתן להשיגו על פי מרשם רופא. כמו כן יש מגוון משחות שיניים … המשך לקרוא פלואוריד